法人様・団体様向け / 出張ヨガ

法人様

団体様向け
イベント

出張ヨガ

お客様、会社の福利厚生、学校行事やイベント、お友達やご家族など、周りの方にヨガを体験してもらいたい方、

ご担当者様へ。

規模、場所を問わず、お気軽にご相談下さい。

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オフィスヨガ

時間帯や曜日も自由自在

早朝&アフター5のヨガで気分爽快！

ズバリ

こんな福利厚生プログラムです！

社内が自然と明るくなる
程よく心地よい運動でリフレッシュ
一人ひとりが明るく元気にポジティブに！
短時間で姿勢改善・骨盤矯正
１時間　24000円〜の低コスト

社内の健康・団結力を大切にする企業のインナーブランディングで採用活動のPRにも◎です！

サップ&サップヨガ

時間帯や曜日も自由自在・早朝やサンセットタイムのSUP＆SUPヨガでリラックスとリフレッシュを！

はじめての方でも丁寧にレクチューしますので、安心してご参加いただけます。
一人ひとりが明るく元気にポジティブに！
社内に自然と笑顔が増えます
体幹に効くので、ボディメイクと健康増進
短時間で貴重な爽快感を味わえます。

◾️シャインヨガスタジオの活動

ザ・ルイガンズ.スパ＆リゾート様にて朝ヨガとイベントヨガ
TBS『タビフク。』様の取材でヨガクラス
ばばトータルケアクリニック様にて週一のヨガクラス
Red Bull様にてスタッフ向け研修のヨガクラスと講義
福岡大学柔道部の皆さまとヨガクラス
ぷらっと相談支援事業所様にてヨガクラス
福岡市精神福祉施設様にてチェアヨガクラス
こころの病のピアサポート講座にてヨガクラス
大手企業様からのご依頼でTV出演
KBC九州朝日放送『PAO〜N』にてラジオ出演
クロスFM 『POCKYのK's WAVE』にてラジオ出演
株式会社アヴァンティ様とのコラボレーションにて親子ヨガクラス
株式会社未来航路様にて隔週のオフィスヨガ
小戸ヨットハーバ内、小戸シーサイドピクニックにてビーチヨガ
ヨガウェアブランド suria様とのコラボレーションにてヨガクラス
美神フェスでのヨガクラス
カノビアーノ福岡様にてヨガクラスとランチ
株式会社ゼネラスアサヒ様からのご依頼で雑誌撮影
九州ウォーカー様からのご依頼でサップヨガ撮影
株式会社マイヘルス社『壮快』にてコラム掲載
社会福祉法人様からのご依頼でマインドフルネス講座
ヨガビューティー福岡大濠公園パークヨガにてヨガクラス
福岡市保育所様からのご依頼でヨガクラス
六本松蔦屋書店様のご依頼でスターバックス店内にて毎週ヨガクラス
熊本支援プロジェクト菊陽町にてふれあいの森研修センターと下津久礼公民館にてヨガクラス
武田薬品様の発行に会報誌にてヨガ撮影
精神福祉連合会様からのご依頼で椅子ヨガとマインドフルネス瞑想のクラス
財団法人様からのご依頼でオフィスヨガクラス
JA農協様からのご依頼でヨガクラス

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シャインヨガの出張レッスンは

ここが違う！

法人様・団体様向けのイベントヨガや研修としてのヨガレッスンから

オフィスヨガ

サップヨガまで、幅広く開催中です！

環境や目的に合わせたヨガを

ご提供！

「ベーシックなヨガ」から、椅子を使って行う「椅子ヨガ」「マインドフルネス瞑想」「サップヨガ」など、ご要望に合わせて開催可能です。

簡単に開催可能！必要なのは"たった3つ"だけ

ご用意頂くものはバスタオルを引く事ができるヨガレッスンが開催可能なスペースとレッスン中やレッスン後に汗を拭くためのタオル、動きやすい服装の3つだけなので簡単に開催が可能です。

(近くのレンタルスペースを利用して頂く事も可能です。）
(サップヨガの際は別途、必要事項のお打ち合わせをいたします。)

低価格でご提供！

シャインヨガスタジオの「イベント・出張ヨガ」ではレッスン受講人数に関係なく24,000円～でお客様のオフィスへ出張可能です。

一律の金額をご参加人数で割っていただければ一目瞭然！低価格高品質な福利厚生プログラムとして導入していただきやすい料金体系となっています。

無料体験レッスン！お問い合わせはこちら

福利厚生や研修でヨガを導入するメリット

①驚異的なメンタル面への影響

ヨガとはもともと瞑想などを併用し心を静かに保ち、精神をベストなコンディションへと導くために生み出された高尚な修行でした。レッスン中の前屈・後屈・ねじる・手足を上下する・伸ばす・曲げる等のポーズや深い呼吸法、ゆったりとした気持ちは頭の緊張をほぐし、集中力の高まり、ストレスがリセットされた感じ、優しい気持ちになれるなど、心に与える素晴らしい効果は抜群で、レッスン後に訪れる爽快感、解放感は、他では得がたいものがあります。

②社内コミュニケーションの活性化

休日にわざわざわ遠方に出かけるわけでもなく、アルコール有りの“飲ミュニケーション”でもなくオフィスdeヨガは職場で気軽に社員交流が行え、一つの事をみんなで集まって行う事で社内コミュニーションが見違える程に活性化します！「普段は接しない部署同士の社内交流」や「連携強化が必要な部署同士」、あるいは「とにかく社員同士を仲良くさせて明るい職場を作りたい！」といった場合に“重くないイベント”として大変おススメです！！

③少しの運動で健康促進

ヨガは様々なポーズをとることで、体の内側の筋肉「インナーマッスル」が鍛えられ「基礎代謝のUP」につながりダイエット効果が得られたり、「身体のゆがみ」を整えられる事で肩こりや慢性的な腰痛に悩まされている方にも効果が期待できます。デスクワークで凝り固まった体をヨガを続けていくことで、 “怪我をしにくい”柔軟性のあるしなやかな身体作りに役立ちます。また免疫力UPで風邪予防、二日酔いなどにも効果大です。

④見た目が若返るアンチエイジング

ヨガで大変重要な「深い呼吸法」は新陳代謝を促し、血流を良くし、リラックスを生み出す事で若返りに大切な成長ホルモンの分泌を促します。その結果肌のターンオーバーがスムーズで血色がよくなり、ホルモンバランスが整う事で、「美肌」にも効果があり、内側から若返っていきます。また、この呼吸法による有酸素運動でリンパの流れも改善できますので、全身の体のさび・老廃物を流す「デトックス」効果がプラスされます。