〈こんな方にオススメ！〉

・ヨガが好き
・海、自然が好き
・リフレッシュしたい
・ストレス解消したい方
・体を美つくしく引き締めたい
・仲間とワイワイ楽しみたい

〈こんな効果があります〉

・柔軟性アップ
・筋力強化
・美容効果
・自律神経コントロールの強化
・ヒーリング効果
・ダイエット効果

ーー以下、詳細ーーーーーーーーーーー

日時

5/8(日)  8:00~9:00

10:00頃からビーチクリーンを行います。

場所

小戸シーサイドピクニック＠福岡市小戸ヨットハーバー内ビーチ付近
住所：福岡市西区小戸2丁目6

持ち物

動きやすい服装、ヨガマット、水

参加費

1500円