4/30(日)ヨガ＆トレッキング in 御嶽山・大島
シャインヨガ春になりました♪自然も豊かに彩り、鮮やかに
山登りに最高の季節です
4/30(日)毎回人気の
『低登山&ヨガのイベント』第9弾を
開催しまーす
今回、のぼる山は玄界灘に浮かぶ世界遺産の島、大島の『御嶽山』です。
みんなで離島にTripしちゃいますよ
しちゃいますよ
豊かな景色と自然を感じながら
山ヨガを楽しみ、リフレッシュしましょう
宗像大島には、世界遺産「神宿る島」
宗像・沖ノ島と関連遺産群に認定された、
宗像大社中津宮や沖津宮遙拝所があります
一般的には上陸することができない
沖ノ島を望むことができます
標高224ｍの山頂には展望台があり、
世界遺産の沖ノ島や、
遠く壱岐・対馬まで見渡せることもあります
遊歩道もよく整備されているので、
ハイキング初級者にもおすすめです♪
四方を青い海に囲まれた大パノラマの絶景は
一見の価値があります
お楽しみに
山頂にて
ヨガ＆メディテーションを行います。
大絶景の中で自然を味わいながら行います
終了後は、ティータイム
ワイワイとゆっくりしたひとときを
お過ごしいただきます♪
【こんな人にオススメ】
・究極にリラックスしたい方
・景色の美しさを感動を味わいたい方
・みんなで楽しいことがしたい方
・自然が好きな方
・ヨガが好きな方
・新しいことにチャレンジしたい方
・達成感を味わいたい方
【こんな嬉しいことがあるよ】
・山登りの高揚感とヨガのリラックス感が同時に体験できる
・呼吸が深くなる
・体のコリだけでなく心のコリもとることができる
・人と自然、心と体のつながりに気づく
・トータルフィットネスとしての効果がある
以下、詳細です♪
【日時】
4月30日（日）10:00〜15:00
【集合場所】
9:10必着 / 神湊港
大島渡船ターミナル
※福間駅から送迎できます。
【参加費】
4000円（税込）
ヨガレッスン＆ガイド料＆お茶代＆島内タクシー代
参加費とは別に、大島に渡る船代往復 1140円
※福間駅〜神湊港まで送迎が必要な方、車代500円。ご予約時にお伝えください。
【スケジュール内容】
9:10 集合
↓
9:25 神湊港発
↓
10:00 挨拶・準備運動
↓
トレッキング
↓
山頂でヨガ体験（30～45分）
↓
昼食とお茶で休憩
↓
下山
↓
14:40 神湊港発
↓
解散
※ スケジュールは天候などの都合上、多少変更になる場合がございます。ご了承ください。
【持参品】
トレッキングに適した服装・シューズ・昼食・飲み物・ヨガマットや大きめのタオル、レジャーシートなどの敷き物。
薄めのものが軽くておすすめです。（任意）
【定員】12名様
最少催行人数3名
【お申込み方法】
2つの方法からお選びください。
1.LINE公式から→@hnz6977nから。
ご登録後に、以下の3点をメッセージを送付ください。
2.メールアドレス→happy@shineyoga.co.jpから、以下の3点をメッセージ送付ください。
①お名前
②メールアドレス
③ご連絡先
※ 雨天中止
※天候などの理由によりツアー開催が困難と判断した場合、開催前日18時頃までにご予約者様へ開催中止の連絡を致します。
※自己都合によるキャンセルに関して、前日50％、当日100％
〈ヨガ講師／ナビゲーター〉
藤山ありさ
一般社団法人アースヨガ協会 理事長
シャインヨガスタジオ 代表
ヨガインストラクター
本村道洋
Calm Activity 代表
ガイド
森林セラピスト
ご質問などありましたら、
お気軽に連絡ください
よろしくお願いいたします。
お楽しみに
