2023年2月
ありがとう!TSUTAYAヨガ
2023年2月25日
本日からスタートしました!『モーニングリフレッシュヨガ』 毎週土曜日 9:30〜10:30 in TSUTAYA西新店。 @tsutaya_fukuoka_nishijinTSUTAYA福岡西新店/SHARELOUNGE […]
寝たまま聞けるヨガニドラ
2023年2月8日
寒い日が続きますね! 澄んだ空気と、冷たい風がピリッと皮膚にあたる感覚もなんだか好きです♡ 先日、生徒様から『不眠に悩んでいる』『なかなかリラックスできない』 という声をいただきましたので、今日は寝たまま聴けるヨガ […]