2018年7月

夏バテにはこれ・・・♡

こんにちは！ありさ^^ 夏本番ですね!皆さんは夏バテしてないですか〜？ 夏バテの症状はダルさに食欲不振に不眠です。 ・ダルさは、下半身を引き締めること・食欲不振は、左へ歪んでいる体を治す・不眠は、脚や背中の筋肉をほぐす […]