【毎日10分】朝の6時30分〜ヨガライブを生配信！

朝のヨガライブを6:30〜　生配信しています。（火・木・金・土）

朝の10分のヨガを通して、『心身をしずめ整える』 しあわせ習慣をお届けします。

初心者の方、身体が硬い方もOKです！

朝ヨガライブ

"心身をしずめ整える"　　朝のヨガ習慣

朝ヨガの入会は簡単です。

⁡youtube👉『 朝ヨガチャンネル』

https://www.youtube.com/channel/UCuNF6wHmsltZr46MKRUmmRg　からご参加いただけます。

または、ありさのインスタをフォローするだけ👉『arisa_earthyoga』

https://www.instagram.com/arisa_earthyoga/

⁡

朝の忙しいお時間にお付き合いいただき、嬉しいコメントまで、いつもありがとうございます！

⁡テンション上がります！

いつまでつづくか分かりませんが、皆さまの応援、存在が原動力です。これからもよろしくお願いします。

さあ！2024年も一緒に朝ヨガで、しあわせ習慣を身につけましょう。

朝から皆さまにお会いできるのを心より楽しみにしてます！