本日からスタートしました！『モーニングリフレッシュヨガ』
毎週土曜日 9:30〜10:30 in TSUTAYA西新店。
@tsutaya_fukuoka_nishijinTSUTAYA福岡西新店/SHARELOUNGE福岡西新店ございました。
ヨガと呼吸法、ヨガニードラで、至福のサタデーモーニングの始まりです ＾＾
なんてステキな朝なんだ〜！(今も幸せを噛み締めております♡うふふ)
深く集中していて、あっという間の60分、よく励みました♪
終わったあとのドリンクとスナックで、お茶会もとっても楽しくて^^
スナックは、アーモンドやナッツ類とたくさん種類があり、体も喜ぶラインナップです！
動いて、祈って、飲んで。な〜んて、幸せなんだ♡
たくさんのご尽力、ご協力いただきました
@tsutaya_fukuoka_nishijin の大泉さん、スタッフの皆様、
ありがとうございましTSUTAYA福岡西新店/SHARELOUNGE福岡西新店ち寄り下さい。
この場所から喜びと平安が、伝わっていきますように♡
週末の朝は、西新のTSUTAYAではじめましょう！
来週3/4(土)は高恵津子先生
再来週の3/11(土)は中間一恵先生が担当してくださいます！
私、ありさは3/25(土)に担当します^^
詳細はこちらからもご確認どうぞ
